A incontinência urinária é um tema importante e pouco discutido, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja comum em idosos e mulheres após o parto, não é exclusividade desses grupos. Neste texto, vamos explorar as causas, sintomas e tratamentos disponíveis para a incontinência urinária e você verá que o uso de absorventes como é apresentado em algumas propagandas, não é a cura!
A incontinência urinária é definida como qualquer perda involuntária de urina, mesmo que uma gotinha. Embora não seja um risco para a saúde, pode causar desconforto e afetar a qualidade de vida. Infelizmente, muitas pessoas não buscam tratamento, acreditando que é algo normal ou que não tem cura.¹
De acordo com estudos, cerca de uma em cada 25 pessoas pode ter problemas com incontinência urinária ao longo da vida. Entre as mulheres na menopausa, essa proporção aumenta para 40%. Entre as pessoas que sofrem com a incontinência urinária, apenas 28% procuram tratamento. Embora seja mais comum em mulheres, os homens também podem ser afetados.¹
No entanto, existem tratamentos disponíveis para a incontinência urinária. É fundamental procurar um urologista ou fisioterapeuta pélvico para definir o tipo de incontinência e indicar o melhor tratamento. Os tratamentos podem incluir medicamentos, fisioterapia ou cirurgia. ¹
Para que entendam que não é apenas idade, sobrepeso uma revisão sistemática (estudo que analisa vários estudos sobre um tema) da Telma Pires em 2020, apresenta que 25,9% de atletas que praticam esportes de alto impacto apresentam incontinência urinária, sendo alguns esportes podendo chegar até 75,6% no caso do voleibol, outros esportes que também apresentaram casos de perda urinária foram: trampolim, futebol de salão, esquiadores, corredores cross-country, corrida, basquete, atletismo e handebol. ²
Se você está sofrendo com incontinência urinária, não hesite em buscar ajuda profissional. Existem tratamentos disponíveis para ajudá-lo a recuperar a confiança e melhorar a qualidade de vida.
Wanessa Brand
Fisioterapeuta – CREFITO2: 400488-F
@wanessa.brand.fisioterapeuta
Referências:
1 Portal da Urologia. Disponível em:
2 Pires T, Pires P, Moreira H, Viana R. Prevalence of Urinary Incontinence in High-Impact Sport Athletes: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Hum Kinet. 2020 Jul 21;73:279-288. doi: 10.2478/hukin-2020-0008. PMID: 32774559; PMCID: PMC7386138.
